Эпоха одиночества: когда «я сам» или «одному легче, чем терпеть этот трэш…» превращается в клетку

Сегодня есть разные научные и философские взгляды и теории общества, но сходится всё к одному: мы живем в эпоху одиноких людей. 

И главный парадокс в том, что нам отовсюду навязывают самодостаточность и независимость, как высшую ценность. Никто не хочет попасть в зависимые или созависимые отношения — страшно до жути.

И вот чуть-чуть маркеры («ты слишком много требуешь», «а почему ты не справляешься сам?») — и люди в панике бегут. Даже не пытаясь разобраться.

К сожалению, в обществе действительно много травмированных людей. Или тех, кому объективно трудно строить отношения, потому что мы просто не знаем — КАК. 

У большинства из нас попросту не было приличной модели отношений между родителями. Только разводы, крики, холод или полное отсутствие одного из родителей. А кто-то вообще не знает, кто его отец.

О какой здоровой модели можно говорить, когда в детстве ты видел только войну двух взрослых? 

Теперь, став взрослым, хочется одно — защитить себя от того, что пережил в детстве. Порой это происходит бессознательно. И тогда вся жизнь становится, как стратегия по выживанию, какая такая любовь, Анжела…

Многие мои клиенты так и говорят: «Какие дети, какая семья? Нам бы свою психику проработать и исцелить». И знаете, появляется целое поколение childfree-пар, которые не хотят брать ответственность за детей. И я их  понимаю. 

Людям с травматичным опытом, чтобы выдержать даже парный контакт, нужно сначала научиться выдерживать… себя.

Вы обращали внимания на статистику: строительные компании всё больше выделяют в небоскребах квартиры для одиноких людей — они лучше продаются. Уже не нужен тот, кто приготовит обед. Всё можно заказать. Даже секс — по телефону. А вопросы о том, что душу рвет на куски — можно задать ИИ. И он без всякой оценки и жизненной энергии даст вам поддержку…

И в этой гонке за «независимостью» самая важная ценность — близость и живой контакт — уходит на задний план. 

Люди перестают доверять и хотеть теплых, честных отношений. 

А ведь без этого человек не может жить. Близость — это база. Это один из важнейших смыслов и мотиваторов в жизни. И разумеется, у этого есть цена.

Поэтому быть полностью самодостаточным, независимым и автономным — это просто иллюзия. За которой люди идут как вол на заклание, обманывая самих себя.

Но друзья… Если печь не растопить — она не будет греть. Если не подключиться к сети — сигнал не пойдет. В отношениях всегда есть определенная взаимозависимость. 

Это нужно признать — и перед собой, и перед партнером. А взаимозависимость предполагает взаимный вклад и много пространства в своей душе для уязвимости.

И если мы правда хотим оставаться вместе, нам стоит однажды честно признать: а ведь я беру от партнера тоже, а не только даю.

Любовь — она вообще не про строгую бухгалтерию «ты мне — я тебе». Парные отношения не могут держаться на четком балансе. Они предполагают в некотором роде и здоровую жертвенность. Когда я добровольно сужаю границы своего эгоизма — не ломая себя, но расширяя сердце. Когда я выбираю отдать чуть больше, чем мне отдают в моменте, потому что рядом живой человек и у него тоже бывают тяжелые периоды. 

И да, это страшно — особенно тем, кого уже предавали и причиняли боль. Но без этого страха и смелости идти сквозь него не будет настоящей близости.

Так что, может, хватит бежать при первых же звоночках? Может, научимся выдерживать и себя, и другого — такими, какие мы есть?