Подростки: что стоит знать.
Почему подростки такие раздражительные и упрямые?
Дело не только в гормональных изменениях. Подростковый возраст — это время, когда происходит интенсивное формирование самосознания человека, становление его психологической самостоятельности, запускается его собственный мировоззренческий и нравственный поиск.
Подросток уже не ребёнок, за которого все решают и показывают, что правильно, а что нет, но и не взрослый, способный нести ответственность за любые свои действия.
Психологическое состояние подростка — I’m in between (я между). И состояние это некомфортно. Человек не знает своих четких границ, он ещё не понял, во что верит, чего хочет, к чему стремится. Его я — концепция базируется только на том, что дали или, увы, не смогли дать Родители. Проще говоря, он ни в чем не уверен и не понимает, где он сам и его мнение, а где навязанное окружением.
И вот здесь начинаются внутренние битвы и конфликты. Доминирующие вопросы и мысли подростка, управляющие его эмоциями, примерно такие:
- Как ко мне относятся?
- Как я выгляжу?
- Что обо мне подумают?
- Как меня примут?
- О, меня ненавидят.
- Я им не нравлюсь, а значит они меня бесят!
- О, я некрасивый(ая).
Другой сценарий, когда ребенок как бы возвышается над всеми и общается из состояния превосходства. Будто он самый умный.
Так происходит, потому что дети чувствуют, будто весь мир не понимает и недооценивает их, и все настроены против.
Одиночество. Весь эмоциональный интеллект, который ещё слабо развит, направлен внутрь самого себя. За один день от внешних обстоятельств у ребёнка может десятки раз подняться и испортиться настроение. Функция саморегуляции в этот период становится плавающей и слабой. Внутри эмоциональные качели. О гармонии и речи нет. А лучшая защита, как вы знаете, нападение.
Отсюда и нервозность, раздражительность, упрямство, критиканство, негативизм, грубый тон.
Чтобы легче переживать подростковый невроз, попробуйте понять какое намерение лежит за любым неправильным, на ваш взгляд, поведением ребёнка.
- Что движет подростком?
- Может он отстаивает свою самость?
- Может он таким образом «кричит» о потребности в вашей любви и уважении?
- А может в данный момент он просто уязвим, и кроме как колючей реакции, не может вам дать ничего?
В цикле мастер-классов «Внимание: в семье подросток!», мы с мамами-участницами разбираемся с данными вопросами и выстраиваем правильные отношения с детьми-подростками, основанные на доверии, понимании и уважении друг к другу.