Что значит “работать над отношениями”? - Психолог Анжела Стрижакова
Стрижакова Анжела
Семейный психолог / Коуч

Что значит “работать над отношениями”?



Обычно “работать”, ну или хоть как-то обращать внимание на отношения начинают, когда случился кризис и жить вместе становится невыносимо.
А ведь проблемы, которые привели к кризису, начались задолго до взрыва.

Отношения двух людей — это как забота о своем теле. Нельзя походить в спортзал месяц, накачать мышцы и сохранить их на всю жизнь. Если хочешь красивое и здоровое тело — придется заботиться о нем постоянно.

Так всю жизнь придется вкладываться в отношения. И это значит — не просто выяснять, говорить, что тебе не нравится, а договариваться, соблюдать договор, рассказывать о своих чувствах, уважать чувства партнера.

Исходя из своего опыта, приведу ошибки пар, которые приходили ко мне на консультацию:

1️⃣Пара пришла, когда накал страстей так велик, что для спокойного разговора требуются усилия.

2️⃣Молодые пары пытаются оттолкнуться и вернуться в энергию первой любви. Того самого сладкого периода, когда все ходят вдохновленные и воздушные, довольные друг другом. А длится этот период от 7 до 24 месяцев, а дальше начинается жизнь с человеком.

3️⃣Партнеры сваливают ответственность друг на друга.
Каждый считает, что проблема не в нем. И женщина, и мужчина говорят: “У меня все хорошо, путь он(она)изменится».

4️⃣Партнеры считают, что если работать начнет кто-то один, то результата не будет.
Это заблуждение.
Чаще всего в отношениях кто-то один стремится работать и вкладывать, и обычно этот кто-то — женщина.
“Я не могу уговорить его прийти на консультацию, — говорит она.
Действительно, в системе отношений всегда двое. Но если один элемент системы изменит свое поведение, то это не может не сказаться на всей системе.

Результат будет однозначно, но, возможно не тот, которого все ждут.
Иногда женщина начинает разбираться с собой, своими чувствами и понимает, что рядом с ней не тот мужчина, и что трудиться ради таких отношений не стоит.

Расскажите в комментариях, встречались ли вам счастливые опытные пары, какие семьи вы считаете образцовыми?

Поделитесь с друзьями полезным контентом:

Поделиться
Поделиться
Поделиться
Поделиться
Чек-лист здоровых отношений

Насколько вы гармоничны с вашим партнером