Анжела Стрижакова - Семейный и детский психолог Иркутск
Стрижакова Анжела
Семейный психолог / Коуч

Семейный психолог
Анжела Стрижакова

Заботясь о своем ментальном здоровье, мы становимся благополучными в себе, в семье и в жизни

  • Коуч ICF
  • КПТ-практик
  • Системный терапевт-расстановщик
  • Супервизор для психологов
  • Автор программ и тренингов для семьи
  • Специалист по вопросам воспитания
  • Семейный психолог
16
лет практики
12 000
часов консультаций
Очно и онлайн онлайн и очно
Анжела Стрижакова

Мои принципы в работе

  • Уважение к личности и уникальности каждого
  • Системный и целостный подход
  • Индивидуальный подбор методов для вашего запроса
  • Бережность и поддержка
  • Вера в возможности человека
Чек-лист

Проверьте ментальное здоровье

Куда отправить:

Психотерапия

Подойдет если:

  • Хотите больше понимать себя. Быть в контакте со своими эмоциями и с телом
  • Хотите управлять своей жизнью, а не быть заложником обстоятельств
  • Испытываете дискомфортные психические состояния
  • Хотите расти и развиваться как личность
  • Чувствуете себя несчастным, но не знаете как это изменить
  • Вам важно быть психологически здоровым и цельным
поиск себя неуверенность трудности в принятии решений эмоциональная неустойчивость панические атаки страхи/тревоги эмоциональное выгорание апатия/депрессия семейные кризисы трудности взаимопонимания с партнером проблемы воспитания созависимые отношения

Формат работы

Индивидуально

Сессия
60 мин.

Пакеты сессий

Облегчение
7 сессий (2 мес.)
Освобождение
12 сессий (3 мес.)
Трансформация
24 сессии (6 мес.)

Пары

Сессия
60 или 90 мин.

Пакеты сессий

Живые отношения
7 сессий
Гармония в семье
12 сессий

Дети

Мама-ребенок-мама
60 мин.
Подросток
45 мин.
Ребенок
40 мин.

Коучинг

Подойдет если:

  • Хотите расти в карьере и в доходах
  • У Вас есть цели и нужна поддержка на пути к их достижению
  • Знаете чего хотите, но не понимаете как этого достичь
  • Для Вас важна осознанность во всем
  • Хотите взаимопонимания и глубины в отношениях с мужем/женой/детьми
  • Вам важен порядок и баланс в жизни
поиск себя поиск предназначения поиск смыслов самореализация рост по карьерной лестнице улучшение отношений с начальником улучшение отношений с коллективом поиск решений для роста доходов эмоциональное выгорание выбор профессии улучшение отношений в семье

Формат работы

Ясность

Сопровождение 1 месяц

4 сессии
по 60 мин.
2 сессии
по 20 мин.

Сезон моих
достижений

Сопровождение 2 месяца

8 сессий
по 60 мин.
3 сессии
по 20 мин.

Мой успешный
стиль жизни

Сопровождение 3 месяца

12 сессий
по 60 мин.
4 сессии
по 20 мин.

Путь в профессии

Анжела Стрижакова
2008—2014
Детский и развивающий психолог, сказкотерапевт, семейный консультант по вопросам воспитания в НАНОО «Созвучие» и частный детский сад «Сказка»
с 2015
Центр развития человека «Potential Pro» семейный консультант, ведущая семейных тренингов и программ по воспитанию детей
с 2015
Частная практика
с 2016
КПТ-практик
с 2019
Системный семейный терапевт по клиент-центрированным расстановкам
с 2022
Сертифицированный Коуч по программе ICF
с 2024
Профессиональный супервизор

Регулярно прохожу личную терапию, супервизию, принимаю участие в профессиональных конференциях и семинарах.

Отзывы

За 16 лет деятельности больше 1000 людей решили свои жизненные задачи

avatar icon Анастасия
Источник: WhatsApp icon

Анжела, добрый день!) Хотела вас поблагодарить за нашу встречу. Я горжусь собой и нашей парой, тем, как мы ее провели. Конечно каждый из нас воспринял ее по-своему, но оба вышли заряженные на мирный диалог друг с другом)) для нашей пары после такого сеанса - это что-то новое😁

Мы решили что если (когда😁) снова возникнет ощущение что второй партнер перестал слышать, то мы к вам снова вернемся❤️ Сеанс - дисциплинирует, заставляет сильно фильтровать мысли и выделять главное. Спасибо что повернули нас в нужную сторону.

Кстати забыла с вами поделиться: я ведь почти два месяца как живу без антидепрессантов, после непрерывного курса продолжительностью больше чем год)) Чем я очень сильно довольна))

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Екатерина
Источник: 2GIS icon

Много лет знаю Анжелу как грамотного, толкового, чуткого психолога. Её рекомендации мне не раз помогали в непростых жизненных ситуациях. Она глубокий, мудрый человек. Водила на её занятия и своего сына, он остался очень доволен. Рекомендую.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Gala Yoga
Источник: 2GIS icon

У нас с мужем был затяжной период кризиса: мы перестали ладить, у нас копились претензии друг к другу, мы сменили страну проживания, что тоже добавило сложностей. Обратились к Анжеле потому что над нами навис развод, мы просто не чувствовали любовь, но помнили её. За какой-то невероятно короткий срок, месяца за 4, у нас наладились отношения. Нужно сказать, что и внешние обстоятельства сильно изменились в лучшую сторону: мы получили местные документы, муж устроился на работу и большинство страхов и проблем с этими переменами отпали сами собой, однако, не поработай мы тогда в семейной терапии, возможно и налаживать было бы нечего + терапия помогла нам разжечь искры прежней любви между нами.
Анжела, большое спасибо, что помогли нашему союзу. Я была сильно удивлена, когда после многих лет супружеской жизни (и особенно после такого сложного последнего года) я заново влюбилась в мужа. Всегда будем вам благодарны, мы оба.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Ольга Тулаева
Источник: 2GIS icon

Анжелика - это профессионал своего дела! Знаю, как психолога её очень давно. Я всегда обращаю внимание на образование и опыт работы! Если психолог учится в аспирантуре, проходит постоянно обучения и работает в этой сфере много лет, то определённый показатель качества услуг. Однозначно, рекомендую

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Мария Акментина
Источник: 2GIS icon

Хочу поблагодарить Анжелу за профессионализм и чуткость, за доброжелательную атмосферу во время сеанса. Мой запрос, с которым я пришла, ещё не решён, но мы на пути к этому и, в процессе, уже были проработаны другие мои проблемы. Чувствую изменения внутри, больше понимания себя и гармонии с собой. К Вам хочется идти снова и снова ❤️ Очень рада, что решилась однажды написать Вам, так же рекомендую Вас знакомым!!!

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Ксения Якимова
Источник: 2GIS icon

Я очень благодарна Анжеле за её труд и за все консультации, которые были проведены для меня и моей семьи. Люблю её профессионализм, открытость, простоту и душевность. Не проходит и года, чтобы я не пришла к Анжеле с новым запросом, и она бережно ведёт меня к ответам на свои вопросы. Она не останавливается и учится вместе с своими клиентами, она всегда находит вектор развития в своей профессии. Она смелая и это одно из её качеств, которые меня привлекают в её Личности.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Жанна Зверева
Источник: 2GIS icon

В какой то момент наши отношения с мужем зашли в тупик, произошел конфликт , который затянулся. Непонимание с каждым днем становилось больше, разногласия усиливались. Тогда мы с мужем решили посетить семейного психотерапевта и пришли на прием к Анжелике.

Во время консультации Анжела п noомогла нам не зациклиться на самом конфликте. Можно сказать, она была как наш «переводчик». Когда мы уже не были способны друг друга слышать, Анжела смогла обратить наше внимание друг на друга, что бы понять и разобраться в своем отношении.

Так же водили на консультацию сына. Были вопросы в поведении и тревожности ребенка. Анжела дала ответы на наши вопросы!

avatar icon Анжела Стрижакова

Спасибо, Жанна! Очень ценная обратная связь

avatar icon Ксения Тимонина
Источник: Яндекс услуги icon

Я очень благодарна Анжеле за её труд и за все консультации, которые были проведены для меня и моей семьи. Люблю её профессионализм, открытость, простоту и душевность. Не проходит и года, чтобы я не пришла к Анжеле с новым запросом, и она бережно ведёт меня к ответам на свои вопросы. Она не останавливается и учится вместе с своими клиентами, она всегда находит вектор развития в своей профессии. Она смелая и это одно из её качеств, которые меня привлекают в её Личности.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Жанна Зверева
Источник: Яндекс услуги icon

В какой то момент наши отношения с мужем зашли в тупик, произошел конфликт, который затянулся. Непонимание с каждым днем становилось больше, разногласия усиливались.

Тогда мы с мужем решили посетить семейного психотерапевта и пришли на прием к Анжелике. Во время консультации Анжела помогла нам не зациклиться на самом конфликте. Можно сказать, она была как наш «переводчик». Когда мы уже не были способны друг друга слышать, Анжела смогла обратить наше внимание друг на друга, что бы понять и разобраться в своем отношении.

Консультация была очень грамотно , построена. И мы очень благодарны Анжеле за мудрость, корректность и профессионализм.

P.S Так же водили на консультацию сына. Были вопросы в поведении и тревожности ребенка. Анжела дала ответы на наши вопросы!

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Элина Титова
Источник: Яндекс услуги icon

У нас с супругом всегда были разногласия в воспитании старшего сына. Это приводило к конфликту между нами. Долгое время не могли прийти к единогласному мнению по воспитанию, поэтому решили обратиться к специалисту.

Очень благодарна Анжеле за консультацию. Она помогла нам разобраться с ситуацией, увидеть со стороны своё не всегда корректное поведение и начать работать над этим.

Спасибо огромное, Анжеле, за профессиональное сопровождение в нашем вопросе.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon 131241 орлова
Источник: Яндекс услуги icon

Много лет знаю Анжелу как грамотного, толкового, чуткого психолога. Её рекомендации мне не раз помогали в непростых жизненных ситуациях. Она глубокий, мудрый человек. Водила на её занятия и своего сына, он остался очень доволен. Рекомендую.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Константин Волков
Источник: 2GIS icon

После первых 2-х встреч я понял, что я хочу получить в качестве результата терапии. Далее в течении 2 месяцев мы шли к результату. Спустя 2 месяца после окончания терапии - могу с уверенностью сказать, что это работает.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Любовь Фомина
Источник: 2GIS icon

Хочу поблагодарить Анжелу за нашу сессия коучинга. Мне очень понравилась структурированность в работе специалиста. После приветствия Анжела озвучила регламент работы и правила сотрудничества. Затем, с ее помощью, мною был четко сформулирован запрос. На протяжении всей работы Анжела рефлексивными вопросами помогала осознать мне текущую ситуацию и прийти к самому эффективному решению на поставленный вопрос. Ближе к завершению сессии мы подвели итоги и простроили конкретные шаги по достижению моей цели. Анжела очень приятный и тактичный специалист, которому легко раскрываться. Благодарю за профессионализм!

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

avatar icon Юлия Береснева
Источник: 2GIS icon

Каждый раз, когда мы сталкиваемся с разного рода трудностями жизни, мы нуждаемся в поддержке и стремимся к пониманию. Анжела -человек, который поможет прийти к этому понимаю и не просто поддержит, а расскажет какими способами возможно получить эту самую поддержку от самого себя. С благодарностью за ответственное и профессиональное отношение к своему делу и умение найти индивидуальный подход к каждому клиенту.

avatar icon Анжела Стрижакова

Благодарю за отзыв!

Статьи и видео