Нет сил терпеть или как выйти из ловушек в отношениях

Это одна из наиболее распространенных фраз, которые я слышу во время консультаций. И чаще всего она означает, что у человека кризис не только в отношениях, но и личный.

Хочется отметить, что фраза сама по себе угнетающая. Ведь человек, произнося ее, сам того не понимая, программирует себя на  “нетерпение”. Начиная отношения, создавая семью, вы никак не собирались этого делать, что же изменилось?

Бытовые проблемы, трудности на работе, сложности в воспитании детей, даже банальные разногласия и непонимание порой выводят нас из колеи, и мы попадаем в ловушки. В результате срываемся на родного человека, и уже не контролируя своих эмоций, разжигаем скандал, уязвляем и раним. А после чувствуем себя опустошенными, одинокими и с чувством “невыносимости и нетерпения”.

Что же делать?

• Учиться понимать себя
• Исследовать психологию партнера (одеть его тапочки)
• Научиться распознавать эмоциональные и мыслительные ловушки, которые заводят в лабиринты злости и обид и не попадаться в них.
• Обнаружить и изменить деструктивные схемы в диалогах и в отношениях в целом
• Занять проактивную позицию. Изучать психологию отношений.

Именно этим я предлагаю заняться на моём мастер-классе “Лабиринты в отношениях: где выход?”, который пройдет в формате онлайн.

На МК мы:

• оценим, в каком состоянии ваши отношения и ваш брак на данный момент;
• поговорим о “кризисах любви”.
• познакомимся с 9 ловушками, которые могут подстерегать нас в отношениях и самое главное — научимся их обходить.

После МК:

🔹 повыситься уровень осведомленности в области отношений;

🔹 отследите, как вы попадаете в ловушки искаженного восприятия партнера;

🔹 научитесь предотвращать конфликт, а не “разгребать” его последствия;

🔹 узнаете секреты и правила здоровых отношений;

🔹 конечно, вдохновитесь на новый период в ваших отношениях.

Запись МК, а также все дополнительные материалы будут доступны вам, даже если вы не сможете присутствовать онлайн!

Этот МК будет полезен всем женщинам без исключения. Почему? Да потому что даже если сейчас вам кажется, что в вашей семье все идеально, то помните, что кризис проще предотвратить, чем допустить. Поверьте работать с обидами и разочарованиями намного сложнее и дороже, чем повышать осведомленность и обогащать копилочку мудрости).